現代社會由於飲食結構及生活方式的變化,肥胖病已逐漸成為臨床上一個常見且棘手的病證。肥胖不只是體型和身材美觀的問題而已,肥胖症的患者往往會伴有一些慢性疾病的出現,如糖尿病、心臟病、血脂代謝異常、高血壓、睡眠中止症候群或月經不調等疾病,威脅全球人類的健康。

 

    中醫認為「肥胖」多為本虛標實,本虛主為「脾虛、腎虛及氣虛」,而標實則指「痰濕內阻」以及「氣滯血瘀」。利用針刺刺激腧穴,通過經絡的調整作用,可加強脾腎的功能,扶助正氣,又通過經絡的疏通作用,來祛除停於體內的邪氣,如此通過扶正祛邪進而達到減重的目的。常見證型如下:

 

證型

主要症狀

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    「別人能瘦,為何我不能?」這是個好問題啊,這問題和「別人能考上台大,為何我不能?」是一樣的道理。就算是你很努力的服用中藥、針灸、耳穴減重治療,可是卻每天在電腦前、不到戶外運動、暴飲暴食、晚上11點以後才睡,這種生活習慣想要減重,無異是緣木求魚。簡單的說,想要有效減重,以下觀念是需要銘記在心的:

 

  • 意志力大於一切                         
  • 沒有一種治療方法是萬能的             
  • 減重是循序漸進的,別想一步登天 

 

    當然啦,也有一堆人的生活習慣良好,但體重依舊無法瘦下來,這時就要探究根本原因了,

  

  • 年紀大的人,體重比較難降下來,這是因為年紀越大,基礎代謝率越低,需要維持基礎活動的能量也越少,所以中年以上的民眾想減重,真的要有超人般的意志力和忍耐力,才能順利減重。

 

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    還記得數年前坐遊覽車去參觀藥廠時,在車上正好放「無間道第2」,「無間道」這部片算是近十年來的港片經典,原本想說續集電影應該不怎麼樣,沒想到一開場就提到「殺人放火金腰帶,修橋鋪路無屍骸」,就是這句話吸引了我的注意,於是從頭一直看到劇終,咦,還蠻好看的啊,不錯的續集電影哦。

 

    「殺人放火金腰帶,修橋鋪路無屍骸」,這句話講的白一點,就是「好人沒好報」,「好人不長命,禍害活千年」的意思啦。唉,人生真的有那麼悲觀嗎?正因為社會上一直充斥著光怪陸離的事,所以奉公守法的小老百姓,更要加倍努力的堅持行善,不要讓我們的下一代,在惡劣的社會環境下生存。

 

    「無間道」系列電影的好看之處,在於人們內心中的矛盾衝突,以及因果價值觀的深度探討。其實片中也有提到:「出來混的,始終要還」,善惡到頭終有報的因果觀,在這部電影中不時呈現。所以啦,即使作奸犯科能享受短暫的榮華富貴,歹路終究還是不可行的。


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   還記得在6月份瀏覽美麗華imax 網站時,發現到「全面啟動」(inception)會在 7/16上映,向來喜歡看有創意劇情電影的我,看了劇情簡介和預告片後,當然是毫不猶豫的買票捧場。「黑暗騎士」的導演果然夠酷,感謝他又導了一部有內涵的好片讓大家觀賞。

 

官方網站:http://inceptionmovie.warnerbros.com/

劇情簡介、預告片:http://tw.movie.yahoo.com/movieinfo_main.html/id=3479

    

 

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中醫所謂的三伏天(初伏天、中伏天、末伏天)是依據節氣曆法所計算而來,“三伏”指的是夏至過後第三、四個庚日,及立秋後第一個庚日。頭伏加中伏加末伏就是三伏天。所以也有天氣諺語說:「夏至未至勿道熱,冬至未至勿道寒。」這段日子也要小心不要中暑。而今年九十九年三伏天時間為:

 

             初伏719日   二伏729日     末伏89

 

所謂的『冬病夏治』是在夏日做好疾病預防措施,以減少好發於秋冬的疾病困擾,例如過敏性鼻炎、氣喘等。三伏天是一年之中最炎熱的日子,也是人體陽氣最盛的時候,選取一些辛溫、溫陽、逐痰、祛寒的中藥,在我們背部一些治療呼吸道疾病的特定穴位上進行穴位敷貼,此時因藥物最容易由皮膚滲入穴位經絡,經由經絡氣血直達病處,故用來提高身體的免疫功能,到了季節交替時就能避免外感疾病的侵犯,如此也減少了哮喘病的發作,達到扶正祛邪的效果。

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中國農業社會注重生育,聰明的老祖先為了後代子孫能夠長得更健康、更壯碩,於是提出「轉骨方」的概念,抓幾帖所謂「轉骨方」的中藥燉雞,以促進孩子的成長發育。

中醫認為,腎為先天之本,且「腎主骨」,也就是骨頭的發育與腎的關係最大,因此腎氣的盈虧,主導著發育情形的優劣;而脾胃爲後天發育之本,脾強胃健則對營養的消化吸收增強,更有助於生長發育。 

 

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其實「轉骨方」的網路文章何其多,民眾真正想知道的,不外乎是下列問題:

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「大器晚成」是個可以勉勵人心的成語,他的典故如下:
        

         曹操身邊的一位門客,名叫崔琰,在他作尚書時,曹操想立曹植為嗣子,
而崔琰反對,他說:「自古以來的規矩是立長子,怎麼能立曹植呢?」曹植是
崔琰的侄女婿,儘管是親屬他也不偏袒,曹操十分佩服他的公正。崔琰有個堂
弟叫崔林,年輕時既無成就也無名望,親戚朋友都看不起他,可是崔琰卻很器

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