相信 95% 以上的病人都有酸痛的經驗，可是身上的酸痛為何一直不會好，相信也是大多數人的困擾。有鑑於此，本文將為各位解惑，告訴大家酸痛不會好的原因：
1.年齡因素：同樣是受傷，年紀輕的人就是比較快好，年紀大的人就是好的比較慢，甚至一直不會好。從中醫理論來看，「腎虛」和「氣血兩虛」是年長患者酸痛主要原因，因此治療年長患者的酸痛，除了舒筋活血，理氣止痛之外，補腎和補氣血是有必要的。
2.職業因素：這是年輕人和中年患者酸痛的最主要原因。工作需要三不五時彎腰、爬階梯、走長路、扛重物，特別是工作需要勞動的民眾，大多數都有抽煙和喝酒的習慣，這樣造成的酸痛腰要完全好是有困難的。因此要治療藍領階級的酸痛，活血化瘀、舒筋活絡為主要中醫治則，同時也要請病人改善不良生活習慣。
3.相反的，白領階級工作時需要長時間坐辦公桌和電腦前，又一直待在冷氣房內，長期下來酸痛就出現了，特別是肩頸酸痛的症狀居多。因此要治療白領階級的酸痛，理氣活血、舒筋活絡為主要中醫治則，同時請病人養成每日運動的習慣，像是每日快走30分鐘，練個八段錦等運動。
4.「制動」因素：民眾因從事激烈運動後不慎導致急性扭挫傷，經過傷科治療和敷藥後，這時候就「制動」很重要了。我常會請這類的病患一定要「制動」，讓患處休息。膝蓋和腳踝受傷的患者，回到家後絕對不要像「陀螺」一樣在家裡繞來繞去；有運動習慣的患者，請將自己列為「傷兵名單」(disabled list)，等患處活動後仍不疼痛時，再逐漸增加自己的運動份量。
5.遺傳和風濕免疫因素：像是僵直性脊椎炎、先天性髖關節脫臼、類風濕性關節炎等非外傷因素造成的酸痛，想要將酸痛完全消除是不大可能的，這時應該尋求針灸和藥物治療，減低酸痛的強度和頻率，同時請病患養成良好的運動習慣和飲食習慣，強化本身的氣血和筋骨，如此才能在酸痛無法完全消除的情況下，仍能維持良好的健康生活品質。
6.新陳代謝因素：痛風是最典型的原因。這時我會請病患特別注意飲食，高嘌呤食物絕對要少攝取，同時要多喝水，不要太勞累，絕對不要熬夜，而且體胖的患者一定要減肥，這樣才可以讓痛風不再復發。我先前是83kg，痛風三不五時復發，真的好痛啊！減重後現在是69kg，痛風就不再復發了。肥胖之人，有如身上多背了10多公斤的「游泳圈」，腰痛機會也會大大增加，所以我通常會請腰痛患者也要順便減肥。
7.雌激素因素：女性到了更年期，雌激素的量銳減，有時會不時出現全身酸痛症狀，而且酸痛部位還會到處遊走。這時除了中藥和針灸治療之外，我會請病患補充大豆異黃酮，改善因更年期導致的全身酸痛症狀。
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