中國農業社會注重生育,聰明的老祖先為了後代子孫能夠長得更健康、更壯碩,於是提出「轉骨方」的概念,抓幾帖所謂「轉骨方」的中藥燉雞,以促進孩子的成長發育。

中醫認為,腎為先天之本,且「腎主骨」,也就是骨頭的發育與腎的關係最大,因此腎氣的盈虧,主導著發育情形的優劣;而脾胃爲後天發育之本,脾強胃健則對營養的消化吸收增強,更有助於生長發育。 

 

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其實「轉骨方」的網路文章何其多,民眾真正想知道的,不外乎是下列問題:

 

問題一:「轉骨方」到底有沒有效啊?

我的看法是:服用「轉骨方」的時機非常重要,現在男女童發育時間較早,所以女生在12-15歲,男生在13-16歲,是較好的「轉骨方」服用時機,超過這些年齡範圍,服用效果都有限。

 

問題二:市售的「轉骨方」千百種,到底哪一類的「轉骨方」比較好?

我的看法是:「轉骨方」的藥材男女有別,女偏重補血,男重補精氣,只要是能夠補腎益脾的藥材,都是很好的轉骨良方。不過若能再加入專攻於青少年生長發育的四味轉骨藥材(簡稱「轉骨四味」),相信對轉骨的效果更有幫助。

 

問題三:「轉骨方」可以和食材一起燉煮嗎?

我的看法是:當然可以。和雞肉或排骨等食材一起燉煮後,經由食療的效果更增療效。煮的美味可口,別說青少年了,連大人都愛吃。

 

問題四:沒服用「轉骨方」,一樣可以長高啊,那還需要服用轉骨方嗎?

這真是個好問題啊,其實這種問題,和「日常生活是否有必要服用維生素」的問題類型是一樣的。我的看法是:只要是經濟能力許可,又希望子女能發育的更高更壯的前提下,「轉骨方」絕對是首選因為中醫是經由調補身體的五臟六腑,氣血經絡,從「巨觀」的角度來調理生長發育,絕對不是針對單一的生長發育代謝途徑來調整。因此,選擇有信譽、會公布處方籤、在專業中醫師指導下的中醫診所購買「轉骨方」,才能真正保障民眾的服用中藥安全

 

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