落枕是因睡眠時當風露臥或頸部姿勢不良引起頸部肌肉痙攣,造成頸部疼痛和轉動不靈的一種急性傷筋。常發生於冬春兩季。多見於青壯年。

 

 

 

 

病因病理:

 

 

一是肌肉扭傷。如夜間睡眠時姿勢不良,頭頸部長時間處於過度偏轉位置,使頭頸部過伸或過屈,均可使頸部一側肌肉緊張,使頸椎小關節發生扭轉。時間較長即可發生靜力性損傷。

 

 

二是感受風寒濕邪。

睡眠時受到風寒濕邪的侵蝕,使頸背部氣血凝滯,導致肌肉痙攣而使頸部活動受限。

 

 

診斷和鑑別診斷:

 

 

睡眠後起床突然感到頸後部、上背部疼痛不適。

頭常歪向患側,不能自由活動旋轉。

頸部肌肉痙攣壓痛,觸之如條索狀或塊狀。

斜方肌及大小菱形肌部位常有壓痛。

風寒束表者,會有惡風畏寒,頭痛等表症。

 

 

 

理筋手法:包括揉摩法、提拿法、端頸法、切忌粗暴用力,避免不必要的損傷。

 

 

藥物治療:

 

 

內服:用疏風祛寒,宣痺通絡之法。

可選用葛根湯、桂枝湯、羌活勝濕湯或獨活寄生湯。

局部:可用去濕止痛藥膏外貼,或用祛風除濕、活血通絡的藥酒外擦。

 

 

針灸和練功療法:

 

 

落枕穴,風池,大椎,風門,外關和阿是穴等。

練功具有通利關節,鬆弛肌肉,解除痙攣,消除疲勞,調整筋位,增強韌帶與肌肉的韌性和彈性等作用。

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大器晚成

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